vaincre l’éreutophobie : Trintellix (ou tout ISRS) pour l’anxiété? : Anxiété

Éreutophobie Traitement mais éreutophobie solutions et dire d’autre peur obsédante de rougir en public

Quelle que soit la componction de votre situation actuelle, il y a un protocole de traitement contre la peur de rougir qui fonctionnera pour vous. L’anxiété sociale et de perdre du poids sont assez communes et bien-sûr traitables. Contrairement à ereutophobie psychologue d’autres angoisses, la peur de rougir et l’anxiété sociale ont toutes deux des taux de réussite fortement élevés.

comment vaincre la peur de rougir

Il peut s’avérer pour Artérielle d’autres Diagnostique que la peur de rougir traitement tendance biologique à rougir aisément est d’abord, puis l’anxiété suit. Lorsque l’anxiété s’associe à la peur de rougir, alors l’anxiété agite le système déchaînée agréable ce qui provoque le rougissement et donc un d’auto-renforcement se forme. Cela être affadissant que les personnes évitent toute circonstance qui pourrait conduire à la peur de rougir. C’est fréquemment « social » puisque c’est l’une de la situation que les personnes paraissent se sentir libres de laisser un commentaire, « Wow, votre sourire est si rouge ! Pourquoi votre visage est-il rouge ? La recherche montre que la Anxiété généralisée rétroaction verbale comme celle-ci développe encore le rougissement. Craindre ou s’attendre à rougir être une divinations auto-réalisatrice.

Bonjour les amis, commentateur de longue date pour la première fois. J’ai eu une anxiété généralisée légère à modérée pendant des années; Pendant la majeure partie de ma vie, je ne me suis pas rendu compte que c’était de l ‘«anxiété» parce que je pensais que c’était juste la façon dont mon cerveau fonctionnait (trop de tout, surtout dans les situations romantiques, mais pas de crises de panique / TOC / anxiété sociale / dialogue ouvertement négatif interne, etc.). Réaliser maintenant, dans la trentaine, que trop réfléchir et me juger par mes pensées est en fait de l’anxiété, même si cela ne ressemble pas à tout le monde.

Donc de la drogue. Je prenais Zoloft et Wellbutrin en 2016-2018, alors que j’étais également assez déprimé, et c’était très utile, même si j’ai commencé les deux ensemble, donc je ne savais pas pendant un moment ce qui était plus efficace. Au fur et à mesure que ma dépression s’améliorait grâce à la médecine et à la thérapie, j’ai réduit mon utilisation de Zoloft en 2018 sans problème majeur. Cependant, j’ai trouvé que le Wellbutrin (d’abord 150, puis 300) ne faisait pas grand-chose pour calmer ma réflexion excessive, alors je l’ai réduit, en supposant que je n’avais pas d’anxiété, j’avais juste un cerveau hyperactif.

Avance rapide jusqu’à aujourd’hui (septembre 2020), et une fois de plus je me rends compte que toute cette réflexion excessive ne fonctionne tout simplement pas pour moi – les bons jours mon anxiété est modérée, mais en cas de mauvais changements (drame relationnel), cela peut tourner en quelque chose de grave. Catégorie. Mon psychiatre a suggéré que l’une des raisons pour lesquelles Wellbutrin n’a pas fonctionné pour moi était parce qu’il nous donne de l’énergie lorsque nous sommes dans un état de «combat ou de fuite», et que mon problème ne semble pas avoir besoin d’énergie lorsque je suis anxieux. Elle a suggéré de retourner aux ISRS pour voir si la sérotonine m’aiderait à mieux calmer mon esprit et m’aiderait à «laisser les choses aller» pour ainsi dire, et a suggéré à Trintellix (elle ne reçoit pas de pot-de-vin de leur part, j’ai vérifié) à cause de l’absence d’effets secondaires + la couverture complète de mon assurance.

Quelqu’un a-t-il utilisé avec succès les ISRS pour l’anxiété? Ce que vous avez expliqué a du sens, et je suis heureux d’essayer, mais j’ai toujours peur que mon cerveau de course soit qui je suis et que je ne le répare jamais … et que retourner à un ISRS est un signe que j’ai rechuté dans la dépression, même si je me sens moins déprimé que jamais dans ma vie.

J’adorerais tout conseil!

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