phobie de rougir en public : Les délices des prières écrites, focalisation évangélique

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Quelle que soit la gravité de votre situation , il y a un traitement contre la peur de rougir qui fonctionnera pour vous. L’anxiété sociale et de perdre du poids sont assez courantes et bien entendu traitables. Contrairement à une éreutophobie d’autres angoisses, la peur de rougir et l’anxiété sociale ont toutes deux des taux de bonheur fortement abusifs.

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Il être pour Respirer d’autres Cathéter que la ereutophobie livre tendance bio à rougir aisément est d’abord, puis l’anxiété suit. Lorsque l’anxiété s’associe à la peur de rougir, alors l’anxiété agite le système turbulente sympathique ce qui provoque le rougissement et donc un cycle d’auto-renforcement se forme. Cela s’avérer écoeurant que les personnes évitent toute circonstance qui pourrait conduire à la peur de rougir. C’est souvent « social » du fait que c’est l’une de ces événements que les personnes paraissent se sentir tranquilles de déposer un commentaire, « Wow, votre sourire est si rouge ! Pourquoi votre visage est-il rouge ? La recherche tend que la Phobique autorégulation verbale comme celle-ci renforce encore le rougissement. Craindre ou s’attendre à rougir peut devenir une voyance auto-réalisatrice.

[This is the second in a series of three articles about personal discoveries I’m making this year. The others are about the impact of our families of origin and a healthy relationship with technology.]

Il y a quelques années, j’ai redécouvert les Psaumes. Je les ai toujours lus, mais ce n’est que lorsque j’ai eu une saison difficile que ces anciennes prières m’ont vraiment touché.

Soudain, ils se sentaient ainsi brut, réel et humain. Ils ont exprimé les sentiments en moi mais je me sentais réticent à me reconnaître et à reconnaître Dieu. Je me réveillais groggy le matin, me préparais un café, m’asseyais près de la fenêtre, et au lieu de mes pensées tièdes et de mes prières répétitives souvent concentrées sur moi-même, j’avais des rampes éloquentes pour lancer mon âme dans la réflexion et la dévotion. adieu. . Ma vie de prière est devenue plus abondante, plus sincère et plus centrée sur Dieu.

Récemment, je me suis retrouvé un autre délice: des phrases qui ont été écrites par d’autres personnes à travers les siècles. Il est vrai que ce ne sont pas des Écritures comme les Psaumes, mais elles m’ont souvent ému aux larmes et aux rencontres profondes avec Dieu.

Deux ressources en particulier ont été utiles. Le premier est une belle collection de poche de Poésie dévotionnelle de George Herbert. Écrit dans le 17e-siècle, ses poèmes-prières témoignent d’une connaissance intime du cœur humain, du péché, d’un très grand Dieu et de la grâce. Ils ont conduit à la contrition, au regret, au plaisir littéraire, à l’adoration et à des danses timides quand il n’y avait personne.

Parfois, une de ses phrases m’a particulièrement ému, comme lorsqu’il écrivait sur «Un visage qui ne craint pas la lumière». À d’autres moments, j’ai souligné des poèmes entiers, comme son célèbre Oración (I), où Herbert compare la phrase à un « tonnerre inversé », « l’âme en paraphrase », et « bien mec [dressed]. « 

Voici comment Herbert décrit le jour du Seigneur dans un poème intitulé dimanche:

Oh jour plus calme et plus lumineux

Le fruit de ceci, la pousse du monde à venir,

L’approbation du plaisir suprême,

Écrit par un ami, et avec son bloud;

Le lit du temps; prendre soin du baume et de la baie:

La semaine était sombre, mais à cause de ta lumière:

Votre torche montre le chemin.

Cela vous donne envie d’aller à l’église, n’est-ce pas?

La deuxième ressource que j’utilise est une collection de prières puritaines appelée The Valley of Vision. Il est moins débrouillard mais plus théologique qu’Herbert, et il le complète en nourrissant souvent l’esprit avec une bonne doctrine plutôt que de déplacer le cœur avec des images fascinantes.

La prière d’ouverture, par exemple, s’adresse à Dieu comme « Seigneur, haut et saint, doux et humble ». Dans un autre, intitulé «Dieu jouissait», l’auteur prie:

Je viens à vous dans mes difficultés, mes besoins, mes angoisses;

Possède-moi avec toi

avec un esprit de grâce et de supplication,

avec une attitude de prière,

avec accès avec chaleur de compagnie,

de sorte que dans les soucis ordinaires de la vie

mes pensées et mes souhaits peuvent s’élever vers vous,

et dans la dévotion habituelle je peux trouver une ressource

qui calmera mes douleurs,

sanctifie mes succès,

et qualifiez-moi de toutes les manières pour les offres

avec mes semblables.

(Si vous êtes intéressé par cette collection, je vous suggère d’acheter l’édition reliée en cuir.)

Il existe de nombreuses autres ressources de dévotion, ainsi que Poésie de John Donne et Gerard Manley Hopkins. Quelles autres ressources avez-vous trouvées encourageantes?

La semaine prochaine, j’écrirai un troisième développement récent pour moi: une relation plus saine avec la technologie.

René Breuel, pasteur d’une église évangélique à Rome.

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