Peur De Rougir Technique : Le manque de liens sociaux déclenche l’anxiété, le cœur

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Le chose vient quand la personne se met à prévoir de rougir. Il se éreutophobie test crée de ce fait un club libidineux : plus je l’anticipe, plus j’y pense, plus j’ai fait un adresse non et plus je risque de rougir capable stress, indique-t-elle. C’est comme s’il n’y avait pas d’issue. d’autres s’enlisent dans cette roue inélégante, mais il y a des façons de miminuer les stigmates, ou alors de les détruire précisément

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Il être pour Aspirine d’autres Médicamenteux que la guerir ereutophobie tendance naturels à rougir facilement est d’abord, puis l’anxiété suit. Lorsque l’anxiété s’associe à la peur de rougir, ainsi l’anxiété active le système aarbumue agréable ce qui provoque le rougissement et donc un d’auto-renforcement se forme. Cela peut s’avérer débilitant que les gens évitent toute condition qui en soi conduire à la peur de rougir. C’est souvent « social » étant donné que c’est l’une de la situation que les personnes ont l’air se sentir libérées de donner un avis, « Wow, votre visage est si rouge ! Pourquoi votre visage est-il rouge ? La recherche montre que la Aspirine contre-réaction verbale comme celle-ci augmente encore le rougissement. Craindre ou s’attendre à rougir peut devenir un voyance auto-réalisatrice.

Étant donné que le manque de lien social et le déséquilibre entre le travail et la vie personnelle accentuent le niveau d’anxiété chez les Indiens urbains en période de confinement et déclenchent des risques de maladies cardiaques, le nombre de cas de maladies cardiovasculaires devrait augmenter de façon exponentielle. au milieu de la pandémie.

En effet, les restrictions induites par le COVID ont augmenté le stress et l’hypertension chez les citadins en l’absence de liens sociaux et de réseaux et ont mis en évidence des complications cardiaques ces derniers mois.

Ces révélations se trouvent dans une étude de Bharti AXA General Insurance qui a tenté de mieux comprendre la psyché des consommateurs urbains indiens pendant la fermeture et ses conséquences.

À l’occasion de la Journée mondiale du cœur, qui vise à sensibiliser davantage à ce phénomène inaperçu, l’étude Bharti AXA sur la santé et le bien-être vise à avertir que les risques de maladies cardiovasculaires font face à une menace à double tranchant à l’époque du COVID -19 Lorsque les personnes sont plus âgées, elles risquent de développer des formes sévères du virus et ne font pas assez pour rechercher des soins pour leur cœur et leur santé.

«Nous vivons une époque sans précédent. Le besoin d’être conscient et prudent de notre santé physique et de notre bien-être n’a jamais été aussi crucial qu’aujourd’hui. De toute évidence, grâce à cette étude, le stress peut être un contributeur invisible mais important aux troubles cardiaques. est l’une des principales causes de maladies cardiovasculaires. Chez Bharti AXA General, nous sommes fiers de faire un effort supplémentaire pour comprendre les défis et les expériences auxquels les gens sont confrontés en termes de santé et de sécurité financière en ces temps anormaux », a déclaré Sanjeev Srinivasan , Directeur général et PDG de Bharti AXA General Insurance.

Selon une estimation de l’Organisation mondiale de la santé, avec environ 1,7 million de décès en 2016 attribués à cette maladie redoutée, les maladies cardiaques sont la principale cause de décès en Inde. Le mode de vie, l’alimentation, le manque de sommeil, le poids, la consommation d’alcool et les mauvaises habitudes comme le tabagisme sont quelques-unes des causes immédiates.

De même, selon une étude médicale, le risque de maladie coronarienne des Indiens est 3 à 4 fois plus élevé que celui des Américains, 6 fois plus élevé que celui des Chinois et 20 fois plus élevé que celui des Japonais.

L’étude de recherche, qui a interagi avec plus de 1 000 consommateurs de plus de 18 ans dans diverses villes, a révélé que les répondants plus âgés semblaient beaucoup plus inquiets de ne pas pouvoir socialiser. Près de 50% des personnes interrogées de plus de 45 ans ont éprouvé de l’anxiété en raison de l’incapacité de se réunir avec des amis ou de la famille, contre seulement 36% des personnes âgées de 18 à 34 ans.

Une conclusion importante concernant l’équilibre travail-vie personnelle, 40 pour cent des répondants d’Ahmedabad, 50 pour cent des répondants de Jaipur et 36 pour cent des répondants de Lucknow étaient intéressés à rejoindre. à des délais stricts pour commencer et terminer leurs journées de travail contre 33% des répondants de Delhi, 28% des répondants de Bangalore et seulement 27% des répondants de Mumbai. Jusqu’à 58% des répondants de Mumbai et 52% des répondants de Bangalore ont admis que leurs heures de travail avaient augmenté en raison de l’absence de limites claires. Fait intéressant, une étude récente a noté que la fatigue des écrans est à l’origine d’une épidémie de stress entre les enfants et le travail des travailleurs domestiques.

En comparant l’accent mis sur la santé entre les hommes et les femmes, l’étude a montré que 54 pour cent des hommes ont répondu qu’ils avaient commencé ou maintenu une routine d’exercice, contre 50 pour cent des femmes qui ont déclaré faire de même. . Environ 41 pour cent des hommes se concentraient pratiquement sur le maintien de relations, contre 39 pour cent des femmes. Les femmes qui s’occupaient à la fois de la maison et du bureau éprouvaient une plus grande fatigue (53%), tandis que les hommes qui s’occupaient des deux ont déclaré avoir plus de temps pour le travail et les tâches ménagères (56%).

Srinivasan a noté que «la Journée mondiale du cœur est un rappel pour les organisations, les communautés et les individus de discuter des risques croissants de maladie cardiaque dans la pandémie en cours et veut que nous soyons prudents dans le maintien d’un mode de vie sain dans au milieu des défis croissants. Cela nécessite non seulement de manger une alimentation appropriée, de dormir suffisamment et d’éviter les mauvaises habitudes, mais cela veut que nous soyons conscients de notre santé mentale et de notre mode de vie. « 

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