Hypnose Et Peur De Rougir Technique : Attention au trouble de stress après le tremblement de terre!

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L’éreutophobie, ou la peur de rougir, est englobée dans les phobies sociales qui regroupent les phobies d’être cédé ou abaissé en public. En réaction à celle-ci, certains éreutophobie traitement naturel vont ébranler, barboter, exhaler, alors que d’autres rougissent. Bien souvent, plusieurs de ces signes se côtoieront chez une même personne.

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C’est le rendu de l’embarras, éreutophobie traitement homéopathique de surprise, de insignifiance, ou Crise de panique de retenue. Cependant, pour certaines personnes, il n’y a aucune raison précise pour que cela se produise. Ce harcèle pitoyablement imprévisible est appelé éreutophobie. La épouvante du rougissement s’appelle l’éreutophobie. Parce que le rougissement du sourire être complètement présent ( selon la couleur naturelle de l’épiderme ), quelqu’un qui est socialement effrayé en soi se connecter avec la possibilité d’attention embarrassante et donc il devient une fraction de leur transe.

Faites attention au trouble de stress post-séisme

La Turquie fait partie des pays dont la situation géographique se situe dans la ceinture sismique la plus importante au monde. Ce fait rappelle douloureusement lui-même, avec de violentes secousses occasionnelles. Les personnes prises au milieu d’un tremblement de terre potentiellement mortel et traumatique peuvent éprouver une détresse psychologique temporaire ou permanente. Les affections les plus courantes sont le syndrome de stress aigu et post-traumatique. Ces maux, qui se manifestent par des problèmes tels que les cauchemars, l’aliénation, l’évitement de lieux et de lieux rappelant les tremblements de terre, peuvent devenir permanents s’ils ne sont pas traités. Uz. De l’hôpital commémoratif d’Ankara, département de psychiatrie. Le Dr Serkan Akkoyunlu a fourni des informations sur les traumatismes et les troubles psychologiques qui se sont développés après le tremblement de terre et ses traitements.

La peur cause des problèmes de réflexion et de concentration

Dans le cas d’un tremblement de terre, il est vécu comme un moment de peur et de terreur par nature, et cela occupe tout le moi et il n’est pas possible de se concentrer sur autre chose. Une personne exposée à un tremblement de terre veut échapper à la menace le plus tôt possible et se comporte ainsi. Parmi les réactions qui surviennent au moment de la peur, le sentiment d’irréalité, d’aliénation et de manque de réponse peuvent se développer, c’est-à-dire les situations dites de «gel». Plus tard, certaines personnes peuvent avoir du mal à se souvenir exactement de l’heure du tremblement de terre et de ce qui s’est passé après le tremblement de terre, et les pensées de la personne sur le monde et sur elles-mêmes peuvent être ébranlées après le tremblement de terre. Des croyances comme «je suis en sécurité, rien ne m’arrivera» peuvent être remplacées par des croyances négatives comme «je ne peux contrôler rien de mauvais qui arrive». Après une catastrophe qui peut altérer la perception de la sécurité, la personne peut commencer à se blâmer ou se mettre en colère contre les autres en invoquant des raisons de dysfonctionnement. Cependant, un traumatisme peut même affecter toutes les croyances.

Certains troubles psychiatriques peuvent survenir après un tremblement de terre.

Le tremblement de terre est un phénomène naturel traumatique qui peut nuire à l’intégrité physique de la personne. Comme d’autres catastrophes naturelles traumatiques, les tremblements de terre peuvent être associés à de nombreux troubles psychiatriques. Les principaux sont le trouble de stress aigu et le trouble de stress post-traumatique. Cependant, des crises de panique, un trouble panique, d’autres troubles anxieux, une dépression et des réactions de deuil gênantes peuvent également être ressentis.

Les troubles psychiatriques qui surviennent après des catastrophes telles que les tremblements de terre se manifestent principalement par des souvenirs indésirables, des rêves, la volonté de revivre l’événement, de se souvenir de l’événement avec une stimulation physiologique, d’éviter des endroits et des lieux rappelant les tremblements de terre ou de ressentir de la détresse dans ces endroits. Ces symptômes peuvent également être accompagnés de sentiments d’aliénation ou d’irréalité vis-à-vis de l’environnement, de sursaut rapide, de difficulté à contrôler la colère, de troubles du sommeil et d’introversion. De plus, alors que les pertes causées par des traumatismes à grande échelle tels que les tremblements de terre peuvent faire en sorte que les problèmes liés au deuil soient liés à ces symptômes, la présence d’un traumatisme crânien physique peut compliquer ces symptômes.

Le traumatisme du tremblement de terre peut se refléter dans le jeu des enfants

Bien que les symptômes chez les enfants exposés aux tremblements de terre soient similaires à la détresse ressentie par les adultes, les enfants peuvent parfois recréer l’événement dans leur jeu. Cependant, des situations telles que l’agitation, un cauchemar qui ne peut pas expliquer le contenu, un réveil paniqué la nuit peuvent survenir.

Les problèmes psychologiques sont plus fréquents chez les femmes et les enfants.

Alors que les études montrent que la prévalence des problèmes psychiatriques après une catastrophe peut être d’environ 20%; Il montre que les femmes, les très jeunes et ceux ayant des antécédents de troubles psychiatriques sont plus touchés par cette condition. En outre, non seulement ceux qui ont subi le tremblement de terre, mais aussi ceux qui ont perdu des membres de leur famille d’une manière ou d’une autre et ceux qui ont été exposés au tremblement de terre derrière peuvent éprouver des problèmes psychiatriques.

L’aide d’experts ne doit pas être évitée

Il est avantageux pour les personnes qui éprouvent des problèmes psychiatriques, tels que le trouble de stress aigu et le trouble de stress post-traumatique après des catastrophes naturelles, comme des tremblements de terre, de consulter un psychiatre au bon moment. Par conséquent, les personnes traumatisées doivent faire ce qui suit pour se soulager:

  • Après le tremblement de terre, en particulier pendant le processus de pandémie de Covid-19, il est important de savoir où vit la personne et comment elle continuera à se protéger. Pour cette raison, les gens doivent d’abord se protéger.
  • Après avoir fourni un environnement sûr, il est important que la personne maintienne sa vie sociale, rétablisse ses routines et bénéficie du soutien de son environnement. Participer à des funérailles, effectuer des rituels religieux, parler et partager avec les autres lorsque cela est nécessaire, en particulier pendant le processus de deuil, est bénéfique.
  • Les symptômes qui surviennent après un traumatisme, qui ne sont généralement pas très graves, peuvent s’améliorer spontanément après un certain temps. Cependant, si la personne a du mal à faire face à ces symptômes, elle peut demander l’aide d’un professionnel.
  • L’assistance professionnelle prend la forme d’une intervention en situation de crise pour résoudre les problèmes de la personne. Diverses psychothérapies et traitements médicamenteux peuvent être appliqués en relation avec les symptômes post-traumatiques. Faire face à des situations, des sensations ou des lieux associés à la peur et à l’angoisse au sein de la psychothérapie, ou travailler sur des souvenirs pénibles, peut profiter aux gens.
  • Avec la thérapie, il peut être fourni pour examiner la culpabilité et les pensées dysfonctionnelles de la personne liées au traumatisme, pour développer différentes perspectives et pour donner un nouveau sens à ce processus.
  • Il est nécessaire de faire en sorte que les enfants se sentent en sécurité, de les rassurer suffisamment, de répondre à ce besoin s’ils ont besoin de compter ou de jouer. La recherche d’une aide professionnelle ne doit pas être négligée lorsque les enfants ne peuvent pas faire face à leur détresse.
  • Ceux qui ont souffert vivent naturellement un processus de deuil. Le fait que cette perte soit une perte inattendue, soudaine et traumatique peut encore aggraver ce processus de deuil. Dans de tels cas, il faut savoir que la douleur est une réaction normale et que de nombreuses émotions différentes telles que la tristesse, la colère et le soulagement peuvent coexister. La douleur diminue à mesure qu’ils partagent. Partager la douleur, participer à des rituels sociaux religieux, en un sens, facilite l’expérience de la douleur du chagrin.
  • Les personnes en perte ont besoin de réaliser la mort, de ressentir sa douleur et de reconstruire leur ordre quotidien sans la personne qu’elles ont perdue. Cependant, si le deuil est très éprouvant et empêche la personne de continuer sa vie, si la douleur est très intense malgré le temps qui s’est écoulé et que la personne pense à se faire du mal, ce processus peut être devenu problématique. Dans de tels cas, l’aide professionnelle ne doit pas être évitée.
  • En plus de la psychothérapie, il existe des thérapies médicamenteuses efficaces pour un trouble psychiatrique tel que la dépression, le trouble de stress aigu, le trouble de stress post-traumatique et d’autres troubles anxieux qui surviennent après un traumatisme et un deuil.

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