Hypnose Et Éreutophobie Technique : Nomophobie: avez-vous peur de vous passer de votre téléphone? C’est un

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L’éreutophobie, ou la peur de rougir, est englobée dans de perdre du poids sociales qui rassemblent tous les peurs d’être soumis ou humilié publiquement. En réaction à celle-ci, quelques ereutophobie guerison vont être secoué, vagir, éventer, tandis que d’autres rougissent. Bien fréquemment, plusieurs de ces signes se côtoieront chez une même personne.

peur obsédante de rougir en public mais aussi

La peur du rougissement spontanée a un impact sur la vie de tous les jours de plus de personnes que vous ne le pensez. C’est une particularité importante suffisamment localisation de l’anxiété sociale. Il est ereutophobie sophrologie rarement exposé par ceux qui luttent Symptômes contre cela parce que l’attention pourrait être redirigée vers eux, tout ce qu’ils fuient. Biologiquement, c’est le résultat de l’activité du système excitée agréable ( active l’explication du corps au danger ). Les Aigu embarcations sanguins près de l’épiderme se dilatent et la stimulation du flux rougeaud « rougit » la peau. Typiquement la peur redirige le flux rouge de l’épiderme et les pieds et les mains vers les petits muscles, mais l’inverse semble arriver avec le rougissement.

Les Australiens sont dépendants de leurs téléphones portables et leur incapacité à se déconnecter pourrait mettre leur santé en danger, selon une étude de l’Université Monash.

La première étude australienne, qui mesure la nomophobie (sans phobie du téléphone mobile) et ses conséquences, montre que 99,2% des utilisateurs craignent de se retrouver sans leur téléphone.

Et pour 13,2 par agglomération, leur niveau de nomophobie est sévère, entraînant un risque accru de dépendance et d’usage dangereux.

L’étude, Nomophobie: la peur de se retrouver sans smartphone est-elle associée à une utilisation problématique?, a été publié dans le Journal international de recherche environnementale et de santé publique.

Des chercheurs de BehaviorWorks Australia, qui fait partie du Monash Institute for Sustainable Development (MSDI), ont interrogé 2 838 Australiens sur leur attachement psychologique à leur téléphone et leurs habitudes d’utilisation. Ils ont constaté que près de la moitié de tous les participants (43,3%) passaient plus de trois heures par jour sur leur téléphone. Plus ils utilisent leur téléphone, plus leur niveau de nomophobie est élevé et plus le risque d’utilisation dépendante problématique, interdite ou dangereuse est élevé.

Les jeunes de 18 à 25 ans présentaient le plus haut niveau de nomophobie, et les hommes étaient presque deux fois plus susceptibles de se livrer à des utilisations dangereuses que les femmes.

En Australie, 84% de la population a accès à Internet par téléphone mobile et il y a plus d’abonnements à la téléphonie mobile que de personnes (109,6 pour 100 habitants).

L’étude a révélé que les utilisateurs souffrant de nomophobie étaient 11,7 fois plus susceptibles d’avoir une dépendance téléphonique problématique et 10,3 fois plus susceptibles d’utiliser leur téléphone dans un espace interdit, comme une bibliothèque, une salle de classe ou un cinéma. Ils étaient également 14 fois plus susceptibles de se livrer à des utilisations dangereuses, comme la conduite automobile, le vélo ou la marche.

L’étude a révélé que les téléphones mobiles provoquent des frictions entre les mondes numérique et physique. La dépendance d’un utilisateur à son téléphone pour un sentiment d’appartenance, de connexion et d’identité sociale peut même réduire sa capacité à naviguer dans les liens sociaux hors ligne.

Fareed Kaviani, chercheur principal, candidat au doctorat, a déclaré que les téléphones faisaient désormais partie de nos vies, mais qu’ils devraient être utilisés avec prudence.

«Je pense que nous avons habitué l’appareil dans nos vies, à la fois structurellement et individuellement. La peur de se passer du téléphone portable peut être une réponse rationnelle lorsque nous en sommes venus à dépendre d’eux pour être en contact avec les amis et la famille, utiliser le portefeuille numérique, scanner les codes QR pour entrer dans les lieux ou lire les listes d’achats et d’accès. informations », a déclaré Kaviani.

«L’utilisation devient problématique lorsque le numérique est prioritaire, au détriment du physique. Les habitudes sont involontaires et la participation irréfléchie peut se poursuivre dans des milieux physiques où l’utilisation est interdite, comme le cinéma ou la bibliothèque, ou même devenir dangereuse, comme utiliser un téléphone en conduisant ou en traversant la rue.

«Si l’utilisation de votre smartphone a un impact néfaste sur votre santé physique et / ou psychologique ou celle de votre entourage, alors c’est un problème. Mais je pense que l’appareil, s’il est utilisé avec précaution, peut être un complément au supercalculateur que nous portons déjà dans nos têtes. « 

En savoir plus sur les recherches de M. Kaviani ici.

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