ereutophobie traitement naturel : souffrez d’anxiété à long terme et peut-être d’espoir

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Le souci apparaît quand la personne se met à anticiper de rougir. Il se comment ne plus avoir peur de rougir crée alors un club corrompu : plus je l’anticipe, plus j’y pense, plus j’ai fait un speech ne et plus je pourrais le rougir capable stress, indique-t-elle. C’est comme s’il n’y avait pas d’issue. des s’enlisent dans cette roue disgracieuse, mais il existe des façons d’atténuer les symptômes, et même de les supprimer pleinement

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Il s’avérer pour Panique d’autres Traitement chirurgical que la vaincre la peur de rougir tendance biologique à rougir aisément est d’abord, puis l’anxiété suit. Lorsque l’anxiété s’associe à la peur de rougir, de ce fait l’anxiété va faire vibrer le dispositif rapide agréable ce qui provoque le rougissement et donc un d’auto-renforcement se forme. Cela peut s’avérer affadissant que les personnes évitent toute circonstance qui en soi conduire à la peur de rougir. C’est fréquemment « social » vu que c’est l’une de ces choses que les gens semblent se sentir tranquilles de commenter, « Wow, votre sourire est si rouge ! Pourquoi votre visage est-il rouge ? La recherche tend que la Vaisseaux rétroaction verbale comme celle-ci augmente encore le rougissement. Craindre ou s’attendre à rougir peut être une voyance auto-réalisatrice.

Peut-être que cela aidera les autres … J’ai 50 ans et je souffre de TOC / anxiété / dépression depuis l’âge de 13 ans. J’ai d’abord commencé par un TOC, des pensées intrusives, puis cela a conduit à de l’anxiété avant les examens, des nausées le matin. Je ne me suis jamais soigné … c’était terrible en regardant en arrière … La dépression et le TAG … ont conduit à l’hypocondrie à l’université Je pensais que j’allais mourir bientôt et j’avais l’impression d’avoir une maladie cardiaque majeure car je n’avais aucune tolérance à l’exercice. Mais j’ai continué à étudier et à travailler … je suis tombé malade quand j’avais 27 ans … je suis tombé dans le TOC et la dépression en lisant des revues médicales … mais j’ai persévéré … j’ai trouvé un emploi … j’ai eu du mal à travailler en termes de politique sociale, etc. , marié avait une famille … s’est amélioré entre les deux, mais paniqué à chaque changement majeur dans la vie … perte d’emploi … naissance d’un enfant … etc. Je pensais que j’avais 51 ans. À quel point cela pourrait-il être mauvais? Je suis divorcé, j’ai perdu mon emploi et je suis resté à la maison. Cela a déclenché à nouveau dépression et anxiété … J’ai envie de prendre ma retraite et de ne pas travailler mais l’argent est un problème … Je me sens tout le temps fatigué maintenant … quand j’ai de l’anxiété … les réponses de mon corps sont devenues exagéré à de simples problèmes … Je suppose que regarder en arrière … J’ai eu une vie normale avec des hauts et des bas majeurs mais je me suis mis en enfer pour ça … à quoi ça sert? J’aimerais pouvoir dire que tout ira bien … peut-être que c’est chimique … peut-être un manque de confiance et d’estime de soi … je ne sais pas quoi dire … mais tout ce drame dans ma tête était définitivement inutile … mais pas Je sais comment l’arrêter! J’aurais dit à mon jeune moi … tout ira bien … et tu peux survivre

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