Éreutophobie Technique : 11/01 était parfaitement bien.

Peur De Rougir SpÉcialiste en plus de Hypnose Et Éreutophobie Spécialiste c’est à dire peur de rougir solution

L’éreutophobie, ou la peur de rougir, est englobée dans la peur du vide sociales qui regroupent les phobies d’être agenouillé ou brocardé en public. En réaction à celle-ci, certains éreutophobie traitement vont trembler, énoncer, dégouliner, alors que d’autres rougissent. Bien souvent, plusieurs de ces signes se côtoieront chez une même personne.

phobie sociale peur de rougir

Il s’avérer pour Évitement d’autres Antécédents que la la peur de rougir et ses traitements tendance naturels à rougir aisément est d’abord, puis l’anxiété suit. Lorsque l’anxiété s’associe à la peur de rougir, de ce fait l’anxiété active le dispositif sautillante sympathique ce qui provoque le rougissement et donc un cycle d’auto-renforcement se forme. Cela peut être débilitant que les gens évitent toute circonstance qui pourrait conduire à la peur de rougir. C’est fréquemment « social » vu que c’est l’une de ces événements que les personnes semblent se sentir libres de commenter, « Wow, votre visage est si rouge ! Pourquoi votre visage est-il rouge ? La recherche montre que la Phobie sociale contre-réaction verbale comme celle-ci augmente encore le rougissement. Craindre ou s’attendre à rougir devenir un voyance auto-réalisatrice.

c’est juste venu.

J’embrassais mon chien dès le matin. Nous avons joué un peu l’un avec l’autre puis je me suis levé et j’ai pris une douche. tout à fait bien.

Je faisais mon eye-liner et je ne pouvais pas faire correspondre les ailes. ce n’est généralement pas un problème car je peux très bien le résoudre. Je ne sais pas pourquoi, je l’ai raté juste après 3-4 essais (une matinée typique peut parfois prendre jusqu’à 20 fois), j’ai commencé à pleurer et à paniquer, puis j’ai perdu le souffle.

ma poitrine ressentait une douleur si vive. ne pouvait pas respirer. J’avais le souffle coupé et j’avais chaud et froid et je me sentais propre et sale et tout tombait en morceaux. Je commençais à avoir le vertige, alors je me suis accroché à l’évier aussi fermement que possible et je suis lentement sorti. J’ai baissé la tête et gardé mon regard fixe et j’ai commencé à ressentir des choses autour de moi.

J’ai touché la serviette et le sac poubelle, touché le tapis et saisi le métal froid de la poignée de la porte du placard. J’ai essayé de compter jusqu’à 4 entre les respirations, mais elles venaient trop vite et je ne pouvais pas les arrêter. Jusque-là, je ne pleurais pas, mais quand j’avais chaud, j’avais vraiment l’impression de transpirer et je savais que mon maquillage était ruiné.

Je me suis forcé et j’ai frotté mon visage avec du démaquillant / nettoyant pour le visage et j’ai recommencé ma routine de maquillage. mes mains tremblaient puis je me suis souvenu que je devais me sécher les cheveux parce que si je ne le fais pas, ma frange sera lâche toute la journée.

alors j’ai arrêté de me maquiller et branché le sèche-cheveux. mes cheveux étaient dans cette étrange phase crépue 96% statique 4% humide. Je l’ai perdu encore plus. Je me suis dit de me concentrer uniquement sur mes cheveux et d’essayer de contrôler ma respiration. le reste de la matinée, je n’ai rien pu attraper et je n’ai pas pu m’arrêter. J’ai dû me frapper la tête avec ma brosse à dents juste pour m’arrêter.

J’avais l’impression que je ne pouvais pas non plus travailler aujourd’hui. J’ai continué à vouloir rentrer à la maison toute la journée.

mes cheveux sont sortis trop plats. ma frange était bizarre. mon maquillage était de la merde.

demain doit être meilleur qu’aujourd’hui.

soumis par / u / stonedgarbagepailkid
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Éreutophobie Technique : 11/01 était parfaitement bien.
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