ereutophobie specialiste : Expérience: je n’arrête pas de transpirer | Santé &

Peur De Rougir Traitement et peur de rougir techniques de plus Hypnose Et Peur De Rougir Hypnose

Quelle que soit la componction de votre situation actuelle, il y a un protocole de traitement contre la peur de rougir qui fonctionnera pour vous. L’anxiété sociale et la peur des insctes sont suffisamment connues et bien entendu traitables. Contrairement à la peur de rougir d’autres angoisses, la peur de rougir et l’anxiété sociale ont toutes deux des taux de victoire extrêmement élevés.

éreutophobie traitement

C’est le résultat de l’embarras, forum operation ereutophobie de surprise, de modestie, ou Crise cardiaque de dégradation. Cependant, pour certaines personnes, il n’y a aucune raison précise pour que cela se produise. Ce tourmente cruellement qu’on ne peut prévoir est appelé éreutophobie. La phobie du rougissement s’appelle l’éreutophobie. Parce que le rougissement du visage peut s’avérer tout à fait visible ( selon la nuance naturelle de l’épiderme ), quelqu’un qui est socialement timide pourrait se connecter avec l’avantage d’attention embarrassante et donc il reste une fraction de leur anxiété.

MÉTROMa mère se souvient peut-être que mes pieds étaient très moites, même quand j’étais bébé, mais ce n’est qu’à l’âge de 26 ans que j’ai découvert que j’avais un problème de santé réel qui me faisait transpirer excessivement. À l’école, j’ai trempé des cahiers d’exercices avec la paume de mes mains et j’étais tellement gêné par mes taches constantes aux aisselles que je portais toujours une veste, même les jours ensoleillés. Finalement, ma mère a senti que quelque chose n’allait pas et m’a emmenée voir quelques médecins qui m’ont dit que j’allais m’en remettre avec l’âge. Mais je ne l’ai pas fait; J’ai passé la plupart de mon temps à l’école à me sauver pour moi-même.

Je n’avais pas de mots pour décrire mon état jusqu’à il y a 19 ans, lorsque j’ai vu un documentaire à la télévision sur une fille qui avait une maladie appelée hyperhidrose. Comme moi, il ne pouvait pas tourner les poignées de porte ou ouvrir les bocaux parce qu’il n’avait aucune prise. Il allait subir une opération appelée ETS (sympathectomie thoracique endoscopique), dans laquelle les terminaisons nerveuses de ses aisselles et de son dos ont été brûlées. Je suis allé directement à mon médecin généraliste et j’ai demandé la même chose.

Le médecin a expliqué que l’ETS est une chirurgie en trou de serrure et que brûler les terminaisons nerveuses signifie qu’il n’y a aucun moyen d’inverser le processus. (Maintenant, ils ne «tiennent» que les terminaisons nerveuses, vous avez donc la possibilité de «lâcher prise» à l’avenir).

Plusieurs mois plus tard, ils m’ont réservé pour une opération de deux heures pour éviter que mes mains ne transpirent. J’étais excité – je pensais que c’était un remède miracle. Ils ont fait une petite incision sous chaque aisselle et ont partiellement effondré les poumons pour atteindre les terminaisons nerveuses, avant de regonfler les poumons. Cela semblait s’être bien passé quand ils m’ont emmené dans une salle de réveil. Mais tout d’un coup, ils m’ont ramené à la chirurgie; quelque chose avait provoqué l’effondrement de l’un de mes poumons. Quand je suis revenu pour la deuxième fois, j’avais un drain sur ma poitrine. Je me sentais absolument horrible; Il m’a fallu plus d’une semaine pour récupérer. Cependant, à ce jour, mes paumes n’ont pas du tout transpiré; Je ne ressens plus d’angoisse lorsque je dois serrer la main de quelqu’un.

Malheureusement, le problème avec ETS est que pour la plupart des gens, cela ne fait que déplacer le trou dans lequel vous transpirez. Il savait qu’il y avait une possibilité que cela se produise. Pendant que mes paumes restent sèches, tout mon torse transpire; Je peux tremper une chemise en quelques minutes. J’ai également développé une transpiration gustative, ce qui signifie que certains aliments peuvent m’affecter. Certains aliments acides, aigres ou amers, comme le crumble à la rhubarbe ou le gâteau au fromage au citron, doivent simplement être disposés sur la table pour que vous puissiez transpirer froidement.

J’étais comme beaucoup de malades et je cachais mon état, mais maintenant je vais en discuter avec un inconnu si l’occasion se présente, pour aider plus de gens à le comprendre. Quand je travaille dans un bureau, je porte toujours une veste. Les gens disent des choses comme « N’as-tu pas chaud? » mais ils feraient mieux de me demander: « Pourquoi ton dos est-il si humide? » Maintenant, je travaille comme contrôleur de nuit dans l’industrie de la construction, ce qui signifie un temps plus frais et moins de monde.

Les gens supposent souvent que si vous en avez, vous sentez aussi; Ce n’est pas le cas. Les gens disent souvent: « Oh, je transpire beaucoup aussi. » Rien de plus ennuyeux à entendre pour une victime. Lorsque vous souffrez d’hyperhidrose, c’est comme si vous aviez un robinet que vous ne pouvez pas fermer. Contrôlez toute votre vie: où vous allez, quel travail vous faites et toutes vos interactions sociales. Je peux voir pourquoi tant de personnes souffrent de dépression.

Je me suis impliqué dans un groupe de soutien pour les patients britanniques il y a quelques années, puis j’ai décidé de créer une page Facebook pour que les personnes atteintes de cette maladie se sentent moins seules. Le groupe a mis du temps à démarrer car les gens ne voulaient pas reconnaître publiquement qu’ils l’avaient. Cependant, au fil des ans, il est devenu de plus en plus actif; C’est maintenant un forum mondial animé avec près de 2 000 membres.

Maintenant, j’ai 45 ans et je me suis habitué à m’adapter. Je garde la conviction qu’un jour il y aura un remède et j’espère que j’ai pu aider d’autres personnes malades. Malheureusement, mon fils aîné, 19 ans, commence à montrer des signes d’héritage, ce qui me fait me sentir coupable. Mais je peux vous aider à vous en sortir en vous transmettant les mécanismes d’adaptation que j’ai appris. J’espère que l’hyperhidrose n’affectera pas votre vie autant que la mienne.

• Comme dit à Kate Samuelson.

Avez-vous une expérience à partager? Courriel experience@theguardian.com

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