éreutophobie hypnose : Le grand coût du COVID 19 chez les jeunes

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Le problème arrive quand la personne se met à anticiper de rougir. Il se ereutophobie hypnose avis crée ainsi un club immoral : plus je l’anticipe, plus j’y pense, plus j’ai un discours non et plus je risque de rougir capable stress, indique-t-elle. C’est comme s’il n’y avait pas d’issue. d’autres s’enlisent dans cette roue laide, mais il existe des manières d’atténuer les symptômes, ou alors de les éliminer complètement

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Il peut s’avérer pour Intervention chirurgicale d’autres Tcc que la comment soigner l’ereutophobie tendance naturels à rougir facilement est d’abord, puis l’anxiété suit. Lorsque l’anxiété s’associe à la peur de rougir, ainsi l’anxiété va faire vibrer le dispositif vivante agréable ce qui provoque le rougissement et donc un d’auto-renforcement se forme. Cela peut être débilitant que les gens évitent toute condition qui pourrait conduire à la peur de rougir. C’est souvent « social » étant donné que c’est l’une de ces choses que les personnes ont l’air se sentir libres de laisser un commentaire, « Wow, votre visage est si rouge ! Pourquoi votre sourire est-il rouge ? La recherche tend que la Antidépresseurs feed-back verbale comme celle-ci renforce encore le rougissement. Craindre ou s’attendre à rougir être un divinations auto-réalisatrice.

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Une augmentation des pensées et des tentatives de suicide; anxiété; et la dépression sont parmi les principales conséquences de la pandémie de COVID-19 sur la santé mentale chez les jeunes, selon une nouvelle recherche.

Dans une enquête nationale menée auprès de 1000 lycéens et étudiants, près de 25% ont déclaré connaître un camarade de classe qui avait développé des pensées suicidaires depuis le début de la pandémie, et 5% ont déclaré avoir tenté de se suicider depuis que le COVID a frappé.

De plus, plus de la moitié ont déclaré être préoccupés par leur propre santé mentale.

Commandé par l’organisation à but non lucratif Chegg.org (un groupe de plaidoyer, de collecte de fonds et de recherche ciblant les étudiants à travers le pays) et mené en partenariat avec la Born This Way Foundation (une organisation à but non lucratif visant à soutenir la santé émotionnelle / mentale des jeunes d’aujourd’hui), les conclusions du rapport « jettent une lumière vitale sur les conséquences de la pandémie sur la santé mentale des étudiants », a déclaré Maya Enista Smith, directrice exécutive de la Born This Way Foundation, dans un communiqué de presse.

«Il est extrêmement important que les jeunes ne souffrent pas en silence et que nous comprenions correctement et accordions la priorité à leur bien-être mental et émotionnel», a ajouté Smith.

Faire face au COVID

Les résultats font partie du quatrième rapport de la série State of the Student Series 2020 par Chegg.org, qui a été créé pour fournir « des informations sur la façon dont les étudiants se sentent et font face pendant la pandémie COVID. »

L’enquête, menée du 7 au 17 août, portait sur 1 000 étudiants actuellement inscrits dans les lycées et collèges américains.

Les résultats ont montré que 58% des étudiants de niveau collégial et 53% des étudiants du secondaire ont déclaré être «modérément», «très» ou «extrêmement» préoccupés par leur propre santé mentale.

De plus, 53% des étudiants et 62% des lycéens ont signalé une augmentation du stress depuis le début de la pandémie, 48% et 51% ont souffert d’anxiété et 33% et 38% ont souffert de dépression.

Plus de la moitié (55%) des répondants ont déclaré avoir offert du soutien à un ami qui, selon eux, pourrait souffrir de problèmes de santé mentale et 49% ont déclaré qu’un ami les avait contactés.

De plus, 23% des étudiants et 24% des lycéens ont déclaré connaître quelqu’un qui avait des pensées suicidaires depuis le début du COVID-19; environ 5% des deux groupes ont déclaré avoir eux-mêmes fait une tentative de suicide.

« En général, les femmes sont plus susceptibles de se sentir anxieuses ou de se sentir désespérées, isolées ou d’avoir des pensées suicidaires », rapportent les auteurs.

« Vraies conversations » essentielles

Les résultats ont également montré que seulement 43% du groupe collégial et 40% du groupe du secondaire ont déclaré que leur école fournissait des ressources en santé mentale et que 38% seulement des deux groupes croyaient que leurs enseignants «prennent la santé mentale en sérieux ».

Les deux tiers des participants ont déclaré qu’ils n’avaient jamais demandé de l’aide aux services de counselling collégial ou universitaire. Parmi eux, 24% ont déclaré que c’était parce qu’ils ne se sentaient pas à l’aise de le faire.

Parmi les 29% d’élèves qui ont sollicité des services de counseling à l’école, 76% ont déclaré que cela leur avait été utile.

Enfin, l’enquête a montré que 46% des étudiants du collégial et 47% des lycéens ont déclaré qu’ils étaient impatients de retourner à l’école, tandis que seulement un quart des étudiants se sont dits optimistes quant à un tel retour.

« Le fait qu’un nombre important d’étudiants souffrent de stress, d’anxiété et de dépression mais ne se sentent pas à l’aise pour demander de l’aide à leurs professeurs ou enseignants, ou à leurs services de conseil universitaire ou scolaire, montre que les étudiants ne reçoivent pas le soutien qu’ils méritent « Dit Lila. Thomas, directeur de l’impact social de Chegg et responsable de Chegg.org, a déclaré dans un communiqué.

Pourtant, «nous sommes heureux de voir que les jeunes se tournent vers leurs amis pour obtenir du soutien en ces temps incertains», a déclaré Christine Moutier, MD, directrice médicale de l’American Foundation for Suicide Prevention, dans le même communiqué.

« Il est plus important que jamais que nous continuions à éduquer les jeunes sur la façon d’avoir de vraies conversations sur la santé mentale. Ce faisant, nous pouvons sauver des vies et apporter de l’espoir aux personnes touchées par le suicide », a ajouté Moutier.

L’incertitude est un «gros moteur» de l’anxiété

Commentant les résultats, Anish R. Dube, MD, MPH, membre du Council on Children, Adolescents, and their Families de l’American Psychiatric Association, a déclaré Actualités médicales Medscape on s’attendait à une augmentation du stress et de l’anxiété chez les jeunes en raison du COVID-19.

« Mais ce rapport met un chiffre là-dessus et voir à quel point il y a eu une augmentation est assez troublant. Les 5% qui ont effectivement tenté de se suicider sont encore plus problématiques », a déclaré Dube, un psychiatre qui travaille dans le système de justice pour mineurs du comté d’Orange. , Californie.

Dube a noté qu’il a été témoin d’une augmentation du stress et de l’anxiété chez ses propres patients pendant la pandémie. Bien qu’il n’ait pas constaté d’augmentation des pensées suicidaires chez ses patients externes, ses collègues travaillant dans les services d’urgence pédiatriques «ont constaté une augmentation de la gravité des tentatives».

« D’après ma propre expérience, il y a beaucoup plus de stress et d’anxiété à propos de ce qui va arriver aux membres de votre famille, en particulier ceux qui ont des problèmes de santé préexistants », a déclaré Dube.

De plus, ses jeunes patients ont exprimé leur inquiétude quant à leur propre avenir. « Personne ne sait très bien quelle direction prendra le marché du travail, quels emplois il restera et s’ils se préparent correctement à l’école », at-il ajouté.

De plus, elle a noté que les préoccupations concernant l’école diffèrent d’un patient à l’autre. Certains ont hâte de rester en sécurité à l’école par crainte pour leur propre santé et pour risquer la santé des membres de leur famille à la maison. D’autres s’inquiètent de rester à la maison et de l’impact négatif de l’isolement social.

L’incertitude, a déclaré Dube, est un «gros moteur» d’une grande partie de l’anxiété chez les jeunes.

Réponse de santé publique nécessaire

Dans l’ensemble, le nouveau rapport souligne que « nous devons encadrer la santé mentale non seulement d’un niveau de psychopathologie individuel, mais d’un point de vue de la santé publique », a déclaré Dube.

«Les chiffres montrent que la moitié des étudiants rapportent des symptômes de troubles anxieux. Nous n’avons tout simplement pas la capacité, en ce qui concerne les médecins aux États-Unis, de traiter chacun au niveau individuel. initiative de santé publique « . Il a remarqué.

« De la même manière que vous arrêtez de fumer ou que vous parlez d’obésité, la santé mentale doit faire partie de cette même conversation. Il ne s’agit pas seulement de bien-être physique, nous devons également examiner le bien-être mental », a-t-il déclaré.

Il est important que les cliniciens «soient à l’affût des personnes qui errent», c’est-à-dire celles qui semblent bien mais cachent leurs vrais sentiments ou symptômes et ne cherchent pas d’aide, a déclaré Dube.

« Nous devons être plus attentifs, surtout aux tendances suicidaires et s’ils savent que d’autres personnes ont des problèmes. En tant que médecins, cela touche davantage les jeunes que nous traitons et leurs systèmes de soutien », at-il ajouté.

Les auteurs du rapport et Dube n’ont révélé aucune relation financière pertinente.

Chegg.org. Publié en ligne le 10 septembre 2020. Rapport complet.

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