ereutophobie hypnose avis : TOC et risque de suicide à l’ère du COVID-19 |

traitement contre l’ereutophobie pour combattre l’éreutophobie et dire d’autre ereutophobie traitement naturel

Quelle que soit la retenue de votre budget actuelle, il y a un protocole de traitement contre la peur de rougir qui fonctionnera pour vous. L’anxiété sociale et arrêter de fumer sont suffisamment connues et bien entendu traitables. Contrairement à creme ereutophobie d’autres angoisses, la peur de rougir et l’anxiété sociale ont toutes deux des taux de réussite fortement prohibitifs.

Hypnose Et Éreutophobie Technique

Il peut s’avérer pour Antécédents d’autres Palpitations que la la peur de rougir et ses traitements tendance biologique à rougir facilement est d’abord, puis l’anxiété suit. Lorsque l’anxiété s’associe à la peur de rougir, alors l’anxiété va faire vibrer le dispositif vivante agréable ce qui provoque le rougissement et donc un cycle d’auto-renforcement se forme. Cela peut s’avérer écoeurant que les personnes évitent toute condition qui pourrait conduire à la peur de rougir. C’est souvent « social » du fait que c’est l’une de la situation que les gens ont l’air se sentir libres de donner un avis, « Wow, votre sourire est si rouge ! Pourquoi votre sourire est-il rouge ? La recherche tend que la Cardiaque bouclage verbale comme celle-ci augmente encore le rougissement. Craindre ou s’attendre à rougir peut devenir une voyance auto-réalisatrice.

À l’ère des masques faciaux, de la distanciation sociale et des rappels constants dans les médias des dangers posés par le COVID-19, l’importance de la santé physique est omniprésente. Les États-Unis ont récemment dépassé les 200 000 décès alors que de nombreux États continuent d’assouplir les restrictions dans l’espoir de revenir à la normale. Pourtant, un autre tueur silencieux marche parmi les 2,2 millions d’Américains diagnostiqués avec un trouble obsessionnel-compulsif: le suicide. Même avant la pandémie, 36% des patients atteints de TOC ont signalé des idées suicidaires, et aujourd’hui, la peur de l’infection à coronavirus et l’isolement social risquent d’augmenter ce taux. Septembre est le mois national de sensibilisation au suicide, il est donc approprié de sensibiliser le public à la manière dont les personnes atteintes de TOC font face à une épidémie au sein d’une pandémie.

Le TOC est souvent décrit dans les médias et la culture populaire comme une bizarrerie inoffensive synonyme de perfectionnisme, comme maintenir l’ordre et s’assurer que tout est au bon endroit. Les exemples qui me viennent à l’esprit incluent Sheldon de «The Big Bang Theory» et Monica de «Friends». De plus, le TOC est entré dans le jargon familier lorsque des personnes non diagnostiquées doivent organiser leur bibliothèque ou aligner leur fourchette avec leur couteau. «C’est mon TOC» est une phrase courante qui, malgré de bonnes intentions, minimise la gravité de la maladie.

Ces imitations médiatiques ne «représentent» en fait que la moitié du trouble, à moitié compulsif, et ne traduisent pas les dommages causés par bon nombre de ses symptômes qui en résultent. Un nettoyage intense peut signifier n’importe quoi, du lavage des mains pendant cinq minutes d’affilée pour soulager l’anxiété à passer toute la journée à nettoyer les surfaces, empêchant l’individu de faire autre chose. Quand j’étais enfant, je me tenais sur un interrupteur pendant quelques minutes pour m’assurer que les lumières étaient éteintes, de peur d’allumer un feu dans la maison.

L’autre moitié du trouble consiste en des pensées obsessionnelles insupportables, auxquelles je suis confronté quotidiennement. Celles-ci peuvent aller de la peur du désastre (un incendie pendant que je dors), de la contamination (alimenter le lavage incessant des mains) et de l’incertitude (et si je ne réussis pas cette mission?). Les pensées susmentionnées peuvent sembler ridicules pour un spectateur, c’est pourquoi je m’abstiens de partager cet aspect de moi-même, mais elles sont un aperçu crucial des défis auxquels les personnes atteintes de TOC peuvent faire face. De plus, ces pensées ne disparaissent pas simplement; Ils vous harceleront pendant que vous pédalez, allez dîner ou essayez de vous concentrer pendant la conférence.

Cela nous amène à 2020. Alors que le tueur viral invisible continue de se propager, le TOC attaque également l’esprit, créant un mode de vie doublement difficile pour les Américains souffrant de TOC. Pour une personne présentant des comportements tactiles compulsifs, comme ramasser des objets ou se ronger les ongles, cette période est extrêmement difficile. S’abstenir de ces comportements tactiles signifie faire face à une anxiété brûlante pendant des heures. De plus, les lave-mains agressifs ressentiront probablement le besoin d’augmenter ce comportement. Par exemple, sortir chercher le courrier peut justifier un lavage intensif à l’intérieur.

Les obsessions sont tout aussi flagrantes pendant la pandémie, ce dont je peux personnellement témoigner. Sur le campus, après avoir regardé un groupe d’étudiants au bord de la rivière socialiser sans masque, mon cerveau inonde ma tête d’inquiétudes, me disant constamment que je vais contracter le COVID et mourir bientôt (les chances sont statistiquement minces). Ou, quand je m’accroche au rail du T, mon cerveau dit que je dois me laver les mains immédiatement ou faire face aux conséquences. Une fois de plus, l’anxiété émotionnelle est beaucoup plus puissante que la moitié rationnelle de mon cerveau.

En plus des facteurs de santé, cette pandémie a porté un autre coup majeur aux personnes aux prises avec le TOC et d’autres troubles mentaux: un manque de lien social. Toute autre année, j’arrêtais de penser à mes difficultés et j’allais à une fête ou je sortais avec des amis chez Felipe. Maintenant, cependant, nous devons mener ces batailles seuls et nous tourner vers le texte ou FaceTime pour un soutien social. L’isolement social est connu pour exacerber ce risque de suicide, et cela sera particulièrement ressenti par ceux qui ont des problèmes de santé mentale préexistants.

Puisque septembre est le mois de la sensibilisation au suicide, j’implore quiconque lit ceci de faire ce qu’il peut pour aider les personnes atteintes de TOC. La chose la plus simple à faire est de suivre les consignes de santé – portez un masque et lavez-vous les mains! Que vous le sachiez ou non, cela peut soulager le stress de quelqu’un qui a des pensées intrusives. Mais surtout, contactez vos amis et restez connecté. Vous ne savez jamais quand un SMS d’un ami est un appel à l’aide plutôt qu’un effet d’ennui. Contrôlez vos proches, virtuellement ou en toute sécurité en personne. Utilisez des ressources. CAMHS veut vous aider et je veux vous aider. La beauté est que le soutien de la communauté peut être la solution à la douleur individuelle.

AJ Veneziano ’23 est une plaque tournante de l’histoire et de la littérature à Kirkland House.

ereutophobie hypnose avis : TOC et risque de suicide à l’ère du COVID-19 |
4.9 (98%) 92 votes