Éreutophobie Conseils : Vous transpirez trop?

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Le problème apparaît quand la personne se met à prévoir de rougir. Il se ereutophobie crée alors un cercle mauvais : plus je l’anticipe, plus j’y pense, plus j’ai un laïus négatif et plus je risque de rougir en situation de stress, indique-t-elle. C’est comme s’il n’y avait pas d’issue. des s’enlisent dans cette roue méchante, mais il existe des manières de calmer les stigmates, ou alors de les faire disparaître totalement

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La peur du rougissement irréfléchie a un incidence sur la vie de tous les jours de plus de clients que vous ne le pensez. C’est une caractéristique suffisamment localisation de l’anxiété sociale. Il est ereutophobie homeopathie rarement expliqué par ceux qui luttent Thoracique contre cela vu que le regard pourrait s’avérer redirigée vers eux, tout ce qu’ils fuient. Biologiquement, c’est le résultat de l’activité du système transhumance agréable ( active l’explication du corps sous peine ). Les Nerf embarcations sanguins près de l’épiderme se dilatent et l’augmentation du flux congestionné « rougit » le visage. Typiquement la peur redirige le flux soufflé de l’épiderme et les pieds et les mains vers les petits muscles, mais le contraire semble s’accomplir avec le rougissement.

Si vous faites partie des 3% d’Américains qui souffrent de transpiration excessive, vous savez que ce n’est pas seulement une tache, cela peut être une lutte quotidienne. (Photo: Getty Images)

En quatrième année, Sophia Wastler avait peur de lever la main. Lorsqu’il prenait des notes, il replia des carrés de papier sous ses paumes. Lorsque d’autres filles ont tenu les mains des garçons à la patinoire, Wastler est resté à la maison. « JE assurance Je ne voulais pas faire ça », dit Wastler, maintenant âgé de 40 ans.

En vieillissant, Wastler a développé de nouveaux mécanismes d’adaptation. Quand quelqu’un est venu lui serrer la main, par exemple, elle s’est excusée et a dit qu’elle venait de se laver. Portez-vous des tongs, pratiquez-vous des sports qui nécessitent une prise en main comme le tennis ou utilisez-vous la technologie d’écran tactile? «Oubliez ça», dit Wastler, qui a fondé le programme de fitness pour enfants Starz et vit à Richmond, en Virginie.

«Ce n’est pas seulement:« D’accord, je vais transpirer encore », dit-il. « C’est tous les jours, jour après jour. »

Bien qu’il existe un large éventail de sueurs et de volonté de le tolérer avant de se faire soigner, environ 3% de la population souffre de transpiration excessive ou d’hyperhidrose, selon l’International Hyperhidrosis Society.

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«Tout le monde transpire – c’est le mécanisme de notre corps qui se refroidit lorsque la température de notre corps augmente», explique le Dr Marie Jhin, directeur médical de Premier Dermatology dans la baie de San Francisco. «Mais en cas d’hyperhidrose ou de transpiration excessive, c’est comme si vous étiez assis et en sueur.

Qu’est-ce que l’hyperhidrose?

L’hyperhidrose focale, comme celle de Wastler, est une maladie génétique qui provoque une transpiration excessive dans des zones concentrées telles que les paumes, les pieds ou les aisselles. Cela commence généralement vers la puberté ou même plus tôt, avec des épisodes survenant au moins une fois par semaine et souvent quotidiennement, explique le Dr David Pariser, membre fondateur de l’International Hyperhidrosis Society et professeur de dermatologie à l’East Virginia School of Medicine, qui a finalement traité Wastler.

«Si vous souffrez d’hyperhidrose, vous ne transpirerez peut-être pas tout le temps, mais vous transpirerez parfois lorsque vous n’êtes pas stressé, pas chaud et ne faites pas d’exercice», dit-il.

Chez les personnes atteintes d’hyperhidrose secondaire, ce qui est moins courant, la transpiration peut être causée par une autre condition, telle qu’un trouble endocrinien, une tumeur, des médicaments ou la ménopause, explique Jhin. Dans ce cas, la transpiration a tendance à se propager davantage dans tout le corps et les symptômes affectent les personnes plus soudainement plus tard dans la vie, par exemple au début de la ménopause ou lorsqu’elles commencent à prendre un nouveau médicament.

Les médecins excluent l’hyperhidrose secondaire avec des antécédents médicaux complets et parfois des tests médicaux avant de recourir à l’un des nombreux traitements pour l’hyperhidrose focale – des options que beaucoup de gens ignorent, dit Jhin.

Traitements: anti-transpirants pour la chirurgie

Un jour, alors que Wastler avait 30 ans, il n’était pas d’humeur à mentir. Alors, quand un nouveau médecin est venu lui serrer la main pour un rendez-vous de routine ce jour-là, pour la première fois, il disait la vérité. « J’ai dit: ‘Désolé, mes mains sont moites, je ne sais pas pourquoi elles transpirent », se souvient Wastler. «Et le médecin a dit: ‘Oh, vous avez une hyperhidrose!’ et je me suis dit: ‘Quoi? Y a-t-il un nom «  »

La réaction de Wastler n’est pas rare, dit Jhin. « Je pense que la plupart des gens qui ont vraiment [hyperhidrosis] Je sais que quelque chose ne va pas Ils ne réalisent tout simplement pas à quel point c’est répandu et ne se rendent pas compte qu’il existe des traitements », dit-il. « Et ils sont très, très embarrassés à ce sujet. »

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Parmi les patients atteints d’hyperhidrose de Jhin, les premières défenses sont les antisudorifiques sur ordonnance, qui contiennent normalement de l’aluminium pour bloquer les canaux sudoripares. Ils peuvent se propager à n’importe quelle partie du corps qui transpire beaucoup, y compris le visage, les mains, les pieds et les aisselles, dit Jhin.

Si un anti-transpirant n’est pas assez efficace ou si la peau des patients devient trop irritée, Jhin suggère généralement le Botox, qui bloque le produit chimique qui stimule les glandes sudoripares. Le traitement est approuvé par la FDA pour une utilisation sous les aisselles et est souvent couvert par l’assurance maladie, dit Jhin.

Pour Wastler, le Botox a été efficace pendant plus de cinq ans avant qu’il ne «se lasse de toutes les injections», ce qui peut être inconfortable, et ajoute jusqu’à deux visites de bureau par an. Maintenant, il utilise un traitement hebdomadaire à domicile appelé iontophorèse. Le processus implique un dispositif médical qui fait passer un courant électrique à travers ses mains et ses pieds, qu’elle place dans l’eau.

Un traitement plus risqué est un type de chirurgie appelée sympathectomie thoracique endoscopique, au cours de laquelle les chirurgiens coupent un nerf de chaque côté de la poitrine du patient pour interrompre le signal qui indique aux glandes sudoripares des mains et des aisselles de s’allumer. La procédure est le dernier recours car ses effets secondaires, y compris la transpiration ailleurs, peuvent être graves et ne pas traiter les pieds en sueur, explique le Dr Malcolm Brock, chirurgien et directeur médical du Johns Sweat Disorders Center. Médecine Hopkins.

«Il existe un groupe restreint de patients qui, après avoir tout essayé, ne se soulagent pas de la transpiration, et ce sont ces patients qui se présentent pour une sympathectomie thoracique», dit-il.

Un nouveau traitement prometteur, miraDry, utilise l’énergie des micro-ondes pour cibler les graisses là où résident les glandes sudoripares dans le but de les détruire, dit Jhin. Le gros problème? Cela coûte jusqu’à 4 000 $ par traitement et n’est pas encore couvert par une assurance, dit-il. Mais « le fait que nous créons de nouveaux traitements dit que [hyperhidrosis] c’est définitivement un problème », ajoute-t-il.

Quand la vie a commencé

Au Johns Hopkins Sweat Disorders Center, les traitements incluent souvent une composante psychologique, car les personnes atteintes d’hyperhidrose ont des taux plus élevés de conditions liées au stress, y compris l’anxiété et la dépression, explique Carisa Perry-Parrish, professeur. assistant en psychiatrie et médecine comportementale chez Johns Hopkins. qui travaille avec le centre. «Lorsque vous êtes dans une situation socialement stressante, il est normal que tout le monde transpire davantage», dit-il. Ainsi, lorsque les gens sont dépistés pour l’hyperhidrose, explique-t-il, «il y a la question de savoir si la transpiration est le résultat de l’anxiété par rapport à une autre explication physiologique».

Brock dit que les recherches préliminaires du centre montrent que la plupart du temps, l’anxiété sociale que ressentent les personnes atteintes d’hyperhidrose est le résultat, et non une cause, de la maladie elle-même. «Ce que nous avons constaté, c’est que dès que vous recevez cette thérapie efficace, tout ce qui est personnalisé pour ce patient…. quand cela fonctionne, c’est à ce moment-là que vous voyez une énorme atténuation de toute cette phobie sociale », dit-il.

Pour Wastler, savoir que son problème avait des noms et des traitements était plus qu’un regain de confiance. «Je peux vraiment dire que c’est là que la vie a commencé pour moi», dit-il. « J’ai quitté un emploi d’enseignant sûr, j’ai créé une entreprise, vraiment, j’ai fait des choses auxquelles je n’aurais jamais cru. »

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