Articles Taggés ‘poussées de psoriasis’

Les facteurs qui déclenchent le psoriasis

10 septembre 2012

facteurs déclenchants ou aggravants le psoriasis

Le psoriasis est une maladie systémique multifactorielle encore mal cernée par la communauté scientifique. Il semble que l’origine de cette maladie de peau soit un trouble du système immunitaire sur un terrain génétique favorable.
Toutefois, d’autres facteurs peuvent déclencher ou aggraver le psoriasis :
- Chez 50 à 80% des personnes, le psoriasis s’est déclenché suite à un choc émotionnel comme une rupture, un décès ou un accident. Les personnes qui ont un tempérament anxieux ou qui sont soumis au stress ont un risque de voir leurs psoriasis progresser.
- Après une infection bactérienne ou virale type angine ou infection à streptocoque.
- Après la prise de certains médicaments comme le Lithium, les Bêtabloquants, les médicaments anti-malaria et certains anti-inflammatoires.
- L’obésité est un facteur propice à l’apparition de psoriasis.
- Une blessure, un coup de soleil, une cicatrice ou une coupure, toutes lésions cutanées peuvent être vécues par l’organisme comme une agression ce qui engendre une poussée de psoriasis appelé : phénomène de koebner.
Bien identifier les causes de votre psoriasis vous permettra de mieux gérer les conséquences des poussées.

Boire de la bière augmente le risque de psoriasis

12 mai 2012

bière et psoriasis

C’est le résultat d’une étude menée par des chercheurs sur plus de 82 000 femmes âgées de 27 à 44 ans pendant 2 ans.
La consommation d’environ  2.3 verres de bière par semaine chez les femmes favoriserait le développement d’un psoriasis chez 72% d’entre elles. 5 bières par semaine suffisent à multiplier les risques de poussées de psoriasis par 2 par rapport à celle qui ne boivent pas.
La bière était depuis longtemps soupçonnée d’être un facteur aggravant le psoriasis, cette hypothèse s’avère dorénavant exacte. Ce n’est pas directement la bière qui est incriminée comme facteur déclenchant le psoriasis mais plutôt ses composants non-alcoolisés comme le gluten contenu dans l’orge.
Selon les scientifiques, boire du vin, blanc ou rouge, n’a par contre aucune incidence sur le psoriasis. A consommer avec modération tout de même… !

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Psoriasis, sport et alimentation

2 avril 2012

alimentation et psoriasis

Etre en surpoids est-ce mauvais pour le psoriasis ?

Des études ont démontré que le psoriasis avait tendance à être plus grave et plus résistant aux traitements chez les personnes en surpoids. De plus, l’excès de poids dans les zones des plis de la peau (comme les aisselles, l’aine, la zone située sous les seins) peut augmenter le risque d’infection bactérienne et fongique. Il est donc recommandé aux personnes en surpoids de suivre un régime équilibré, si possible prescrit par un diététicien.

Quand on souffre de psoriasis, doit-on suivre un régime alimentaire particulier?

Aucun régime ne peut guérir le psoriasis, mais il est important de mener un style de vie sain et d’adopter de bonnes habitudes alimentaires. Votre régime doit inclure des quantités suffisantes de fruits et légumes, de manière à ce que vous disposiez de suffisamment de fibres, de vitamines et de minéraux. Mieux vaut limiter votre consommation de graisses saturées (graisses animales) et manger un maximum d’aliments riches en acides gras essentiels, tels que les céréales et les huiles végétales.

Les suppléments alimentaires peuvent-ils aider à combattre le psoriasis ?

Le fait de prendre du zinc, du magnésium, de la vitamine B6 et des vitamines anti-oxydantes A, C et E peut aider les personnes souffrant de psoriasis. Des études sont actuellement menées afin d’étudier les effets des huiles de poisson qui sont riches en acides gras insaturés. On pense en effet qu’elles pourraient aider à espacer les poussées. Pour améliorer les fonctions digestives de l’organisme et apaiser le système nerveux, nous vous recommandons les gélules Pso Natura Détox & Zen.

Le sport peut-il aider à lutter contre le psoriasis ?

L’exercice physique est généralement bon pour la santé tant physique que mentale. Le stress est connu pour déclencher les poussées de psoriasis, et en aidant l’organisme à se débarrasser de ses tensions excessives, l’exercice aide à combattre le stress. L’exercice physique est un bon moyen de rester en forme, de stimuler son esprit et d’améliorer l’image qu’on a de soi.